2021年12月
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懸案事項

  • 年賀状作成
  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年6月27日 (水)

ね、眠い!

走った翌日は相変わらず、眠い!
 
走った日は夜何回も目が覚めて、朝起きた時はぐったりとなる。
寝てるのか横になっていたのか分からない状態。
 
だから昼食後は強烈な眠気が襲ってくる。
 
もしかしたら睡眠時無呼吸症候群なのかもしれないが、そのせいで何度も起きるのは聞いたことがない。
職場で検査をしてもらおうかと言ったら、課長が医師に話を通してくれて、明るく受けてくれたそうだ。
しかしいつ検査してもらおうか?なんだか忙しい!
 
今日は資料のコピーで遅くなるかと思ったら、大して遅くならなかったので、帰宅後久し振りに近所グルグル1.4㎞を4周走った。
 
しかし、昨日走っているせいか体がおっもい~!
やっとのことで4周5.6㎞、またしても汗びっしょりでした。
 
今月149㎞
明日はホントに休養です。
疲れました。

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