2018年11月
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出場予定大会

  •  3月 3日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 3日 紀州口熊野マラソン
  •  1月 21日 ひろしま42.195㎞リレーマラソン
  •  12月 9日 さいたま国際マラソン
  •  11月23日 土師ダムマラソン大会
  •  11月25日 板鍋山登山マラソン
  •  11月 4日 あいの土山マラソン フル
  •  10月21日 MIKANマラソン ハーフ
  •   9月23日 白竜湖トレイルラン 22㎞(豪雨被害で中止)
  •   9月 2日 八幡高原聖湖マラソン
  •   8月 5日 もみのき森林公園30.75㎞
  •  7月15日 ピクニックラン桜江 21キロ(豪雨被害で中止)
  •  6月10日 再生神話の郷マラニック50㎞
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン(3キロ)
  •  5月 27日 黒部・名水マラソン
  •  4月29日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 8日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  •  3月18日 世羅しらさぎマラソン 20キロ
  •  3月 4日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 4日 愛媛マラソン
  •  9月 23日 さとやまスマイルラン
  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2018年6月27日 (水)

ね、眠い!

走った翌日は相変わらず、眠い!
 
走った日は夜何回も目が覚めて、朝起きた時はぐったりとなる。
寝てるのか横になっていたのか分からない状態。
 
だから昼食後は強烈な眠気が襲ってくる。
 
もしかしたら睡眠時無呼吸症候群なのかもしれないが、そのせいで何度も起きるのは聞いたことがない。
職場で検査をしてもらおうかと言ったら、課長が医師に話を通してくれて、明るく受けてくれたそうだ。
しかしいつ検査してもらおうか?なんだか忙しい!
 
今日は資料のコピーで遅くなるかと思ったら、大して遅くならなかったので、帰宅後久し振りに近所グルグル1.4㎞を4周走った。
 
しかし、昨日走っているせいか体がおっもい~!
やっとのことで4周5.6㎞、またしても汗びっしょりでした。
 
今月149㎞
明日はホントに休養です。
疲れました。

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