2019年5月
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出場予定大会

  •  7月 14日 ピクニックラン桜江
  •  6月 2日 神話の郷マラニック
  •  4月 28日 よしか・夢・花マラソン
  •  4月 7日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月 21日 津山加茂郷マラソン
  •  3月 24日 世羅しらさぎマラソン
  •  3月 3日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 3日 紀州口熊野マラソン
  •  1月 20日 ひろしま42.195㎞リレーマラソン
  •  12月 9日 さいたま国際マラソン

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2018年6月13日 (水)

三良坂町往復12㎞

先週に続いて三良坂町への往復を走りました。
時計を持たず、ひたすら呼吸を3拍子で、腕の振りをリズミカルにと気を付けて走りました。
 
うぇ!とくる苦しさも今回はありませんでした。
走り慣れると、コツが分かってくるんですかね。
 
今月 90㎞
いい調子で走ってますよ。
神話の郷マラニックがありましたからね。
頑張ろう!

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