2021年12月
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懸案事項

  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年7月27日 (金)

よし!2日連続走った

近所グルグル4周、5.6㎞ですけど・・・
 
昨日より速く走れました。
肘をしっかり引いて平地走行、腕を振って登り坂、腕を下ろして下り坂、と試しながら走りました。
問題は、ここ最近続いている右股関節前側の痛み。
痛みというより強張っている感じで、そこへプラス痛みがチクチク。
走れないことはないんですが、いつまで走れるのか不安になります。
 
でも黒部名水マラソンで後半復活したので、気持ちがヘタレなければ何とかなりそうな気もします。
明日は夕方は力仕事があるので走れないかもしれません。
でも明後日は台風が来るので何とか走っておかないと…
今月 51㎞
もっと頑張ろう!

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