よし！２日連続走った
近所グルグル４周、５．６㎞ですけど・・・
昨日より速く走れました。
肘をしっかり引いて平地走行、腕を振って登り坂、腕を下ろして下り坂、と試しながら走りました。
問題は、ここ最近続いている右股関節前側の痛み。
痛みというより強張っている感じで、そこへプラス痛みがチクチク。
走れないことはないんですが、いつまで走れるのか不安になります。
でも黒部名水マラソンで後半復活したので、気持ちがヘタレなければ何とかなりそうな気もします。
明日は夕方は力仕事があるので走れないかもしれません。
でも明後日は台風が来るので何とか走っておかないと…
今月 ５１㎞
もっと頑張ろう！
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