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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2018年8月16日 (木)

虫も止まれる速さじゃ

昨日走った疲れが抜けず、胸のあたりが重ぐるしかったので、今日も軽いJOGをしました。
 
近所グルグル1.4㎞を4周、5.6㎞。
 
走らないと走り方を忘れてしまうこの頃、腕の振り方や足の踏み出し方を確認しながら走りました。
 
結果、37分07秒 - 脇道にそれて墓参りした時間 - 近所のおじさんと話した時間
 
雨が降って涼しかったはずなのに、汗びっしょりになりました。
 
しかし、ショックだったのは、走ってても足を虫に刺されたこと。
そんなに走るのが遅いのか?
そんなに敏捷な虫がいるのか?
今度会ったら生かしちゃおかんぞ!
足や腕が痒くてたまらんぞ!
 
ということで、今月102㎞
距離だけ伸びています。
 
ところで明日の予定はどうだったか、金コーチの練習法を忘れてしまいました。
JOG+WSが金曜か土曜かによって日曜日の予定が決まります。
7月に練習不足だったので、今頃焦っています。
 
9月2日は聖湖マラソンのハーフ
暑さもアップダウンもかなり厳しいレース。
全く自信がありません。
頑張ろう!

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コメント

ご心配なく ゆーすけは走りながら、しっかりと蚊に刺されてます。 足をかきながらのランです。

来月そうそう聖湖なんですね 懐かしい
昔は夏に大会が無くて、あの大会はみんながこぞって参加してましたね(まだマラソンが流行ってない頃のことです)

ゆーすけさんへ
ゆーすけさんも刺されるんじゃ仕方ないです。
涼しくなってくると蚊も虫も元気になってきますね。
 
聖湖はシーズン開始のレースとして一区切りの大会になりました
暑いしアップダウンがあって苦しいんですが、ここを走れたら今年もマラソン走れるなあ、となります。でも最近は不安だけですが・・・(;ω;)

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