2022年8月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン

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2018年8月21日 (火)

連日ゼーハーラン!

今日は三若町まで往復10㎞
 
往路5㎞は26分13秒
復路5㎞は30分10秒
合計 56分23秒
 
やっぱり上り坂の復路はしんどい。
復路はゼーハー、かなりきつかった。
足も息も上がってしまいました。
 
それにまだまだ暑い!
でも、家に近づくと虫の鳴き声が大きく聞こえてきました。
先日までのつくつく法師から秋の虫の鳴き声に変わりました。
季節はしっかり秋に向かっています。
今シーズンが始まりますよ!
 
今月124㎞。
頑張ろう!

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