2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2018年8月28日 (火)

今日が最後、頑張るのは・・・でも遅い!

今更焦って練習しても日曜日のレースの役には立ちません。
 
その証拠に、今日の近所グルグル、5.6㎞
31分03秒
この前と1秒遅いだけ。
その割にはしんどくて。
 
疲れが溜まりそうなので、明日からは距離を稼ぐJOGにしたいと思います。
距離を走ればいいんです。
距離です。
距離です。
しつこく距離です。
 
走り出すと速く走らないと、と頑張ってしまって、疲れが溜まってしまいます。
水曜日、木曜日にゆるランしたら、金・土はランオフします。
そして日曜日のレース。
 
あー!不安です。
しんどいの嫌だあ!怖い!
そんな心境です。
でも、Facebookで拡散してしまったので、頑張ろ!
 
今月170㎞。

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