2021年12月
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懸案事項

  • 年賀状作成
  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年8月28日 (火)

今日が最後、頑張るのは・・・でも遅い!

今更焦って練習しても日曜日のレースの役には立ちません。
 
その証拠に、今日の近所グルグル、5.6㎞
31分03秒
この前と1秒遅いだけ。
その割にはしんどくて。
 
疲れが溜まりそうなので、明日からは距離を稼ぐJOGにしたいと思います。
距離を走ればいいんです。
距離です。
距離です。
しつこく距離です。
 
走り出すと速く走らないと、と頑張ってしまって、疲れが溜まってしまいます。
水曜日、木曜日にゆるランしたら、金・土はランオフします。
そして日曜日のレース。
 
あー!不安です。
しんどいの嫌だあ!怖い!
そんな心境です。
でも、Facebookで拡散してしまったので、頑張ろ!
 
今月170㎞。

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