2019年8月
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出場予定大会

  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン
  •  9月 1日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 24日 ひろしまクロスカントリー8㎞
  •  8月 4日 もみの木森林公園30.75㎞
  •  7月 14日 ピクニックラン桜江
  •  6月 2日 神話の郷マラニック
  •  4月 28日 よしか・夢・花マラソン

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2018年9月30日 (日)

今日は雨、迷いに迷ったけど

結局台風の雨も止まず、ランオフ
 
その代わりと言っては適当ですが、
スクワット
カーフレイズ
それぞれ100回
なんとかできました。
 
今月の走行距離は150㎞で打ち止め。
ホントはWSを10回ぐらいしたかったんですが、雨が収まらず。
 
余った時間はカープの負け試合を見てとか、氾濫した川の写真を撮って歩いたりとか、のたりのたり。 
 
しっかり休養した1日でした。
さあ、あいの土山マラソンまでほぼ1カ月。
今度の日曜日は長距離走しておかないといけません。
 
ただ、台風25号がまたやってきて???
今年は台風に悩まされます。
頑張ろう!

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