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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン

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2018年9月15日 (土)

なんとか、なんとか、走った!

洪水で流れた丸太橋の復旧作業で、足腰、腕肩、みんな筋肉痛!
丸太2本を、600m離れた箇所へ移動させる作業。
機械を使うとはいえ、乗せるのは手作業、丸太の重いこと。
おまけに橋を渡すために使用する孟宗竹も重い!
こんなにしんどいとは思いませんでした。
これじゃボランティアへはいけませんね。
 
ですが、広島へ行く用事が急遽なくなったので、近所グルグル5.6㎞を走りました。
 
とてもスピードを出す状況ではなく、キロ9分か?、ってぐらいでなんとか走りました。
 
今も腕がだるくて仕方ありません。
 
今日は早く寝ます
明日は丸太橋の丸太を掛ける作業。
頑張ろう!
 
今月71㎞

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追伸

今日、庭でクワガタムシがひっくり返っているのを見つけました。

P2018_0915_172152

起こしてやったら動き出したので、栗の木へ持って行って枝に置いておきました。

一昨日は風呂に落ちていました。

暑の終わり、子孫を残した後でしょうか?

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