大発見！だけど・・・

昨夜寝ていても体の不調のせいかすぐ目が覚めたり、お腹が痛くなったり、おもらし失敗なんかしてしまったりして散々でした。

肉体労働に耐えられない体力にがっかりしました。

そんな中、これからどんな風にランニングの練習をしようかと考えていて、近所グルグル１．４㎞で大発見！

１．４㎞×１０回＝１４㎞　ふむふむ・・・！

逆算して、４２㎞÷１．４㎞＝３０回！　ぴったり～！

ということは、

１．４㎞×１５回＝２１㎞！　ハーフじゃ！

こんなぴったりのコースがこんな身近にあったとは！

でも１５回さえ一度も走ったことはありません。

なぜって、この周回はかなりしんどいんです。

休みの日、ここを走れば、給水やトイレの心配をせずに４２㎞走れるわけです。

でも、嫌じゃ～あ！

たぶん４２㎞走ったら、翌日は休みです(´；ω；`)ｳｩｩ

ということで、今日は広島であった広島県健康管理士会役員会に２時間半出席して帰った後、近所の方が草刈りした隣の広場を草刈りして、汗をかいたついでに近所グルグルを走りました。

ただし、４周のみ、５．６㎞

プラス　最近やっている（１００ｍＷＳ＋１００ｍＪＯＧ）×３＝６００ｍ

合計６．２㎞

今月　８０㎞。

だんだんしょぼくなっております(*´vﾟ*)ゞ

頑張ろう！

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