2018年9月
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出場予定大会

  •  12月 9日 さいたま国際マラソン
  •  11月23日 土師ダムマラソン大会
  •  11月25日 板鍋山登山マラソン
  •  11月 4日 あいの土山マラソン フル
  •  10月21日 MIKANマラソン ハーフ
  •   9月23日 白竜湖トレイルラン 22㎞(豪雨被害で中止)
  •   9月 2日 八幡高原聖湖マラソン
  •   8月 5日 もみのき森林公園30.75㎞
  •  7月15日 ピクニックラン桜江 21キロ(豪雨被害で中止)
  •  6月10日 再生神話の郷マラニック50㎞
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン(3キロ)
  •  5月 27日 黒部・名水マラソン
  •  4月29日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 8日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月15日 津山加茂郷フルマラソン全国大会
  •  3月18日 世羅しらさぎマラソン 20キロ
  •  3月 4日 錦帯橋ロードレース
  •  2月 4日 愛媛マラソン
  •  9月 23日 さとやまスマイルラン
  • 11月 26日 宮島クロスカントリー大会15キロ
  • 11月 19日 板鍋山登山マラソン5キロ
  • 11月 12日 岡山マラソン フル
  • 10月 15日 ひろしまMIKANマラソン ハーフ
  •  9月 3日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 6日 真夏のもみのき森林公園 30.75㎞
  •  7月16日 ピクニックラン桜江 21㎞
  •  6月11日 再生神話の郷マラニック 50㎞
  •  4月30日 よしか・夢・花マラソン ハーフ
  •  4月 9日 掛川・新茶マラソン フル
  •  3月 5日 秋吉台ジオパークマラソン ハーフ
  •  2月12日 愛媛マラソン フル

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2018年9月 2日 (日)

八幡高原聖湖マラソン

記録 2時間00分29秒
 
Photo
(なんか完走証が安っぽくなったような?気のせい?)
 
原因その1(私が思ってるだけですが)
車のシート位置を先日いじってしまい、会場に着く前に腰と右股関節外側が筋肉痛になってしまいました。そのせいか、スタートしてすぐに右股関節外側の筋肉が痛くなりました。結果、中間点の記録も昨年より悪いし、最初から最後まで腰と股関節痛に悩まされ、ふくらはぎはぴんぴん元気のままレースが終了しました。
 
原因その2(私が悪いんですが)
朝5時過ぎに食事をして、その後8時ごろにコッペパンを半分ぐらい食べたんですが、暑さのせいか完全にエネルギー切れとなりました。ゴール後は目の前が壊れたテレビ画面のようになりました。(今は元気です)
 
車のシートは、家に帰ってネットで調べたアドバイスに従って調整してみました。結果は分かりませんが。
 
食事の件は、やっぱりおにぎりを食べておいた方がよいと反省しました。
 
でもMASAさんにも久し振りに会えたし、里山スマイルランで会ったラン友にも会えたし、医師会の先生にも会えたし、高原野菜も買えたしで、楽しむことができました。
(いちごのかき氷も美味しかった!でも写真なし)
 
(ゆーすけさんへ:MASAさん、やっぱりボランティアでインタビューを受けたそうですよ)
 
(nonちゃんへ:MASAさん、元気です。でもしばらく一緒のレースがありません。nonちゃんの方がレースで会えるかも)
 
帰りに吉川元春の館跡を観て帰りました。実際は住む前に亡くなったそうですが、戦国時代の雰囲気を楽しんで帰りました。
 
「戦国の庭 歴史館」の中
Cimg4677
Cimg4676
Cimg4680
 
吉川元春館跡の石垣
Cimg4683
館跡(左側の建物は台所を復元したもの)
Cimg4685
庭を復元したもの
Cimg4691
 
蕎麦の花が咲いた田圃がたくさんあって、今度、豊平の蕎麦を食べに行こうと考えながら帰宅しました。やっぱり帰りも腰が痛くなりました(´;ω;`)ウゥゥ
 
今月21キロ。
でもこんな記録じゃ、練習の意味ないなあ!
頑張ろう!

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コメント

まあまあ、この暑い中ハーフを2時間で走ったのは立派です お疲れ様でした
でももうちょっと、2時間は切りたかったですね

やはりあれはMASAさんでしたか 会って話を聞きたいな~

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
1秒を削れ、なんていいますが、あの状態からどうやったら削れるのか私には分かりません(笑) 歳を感じます。
 
MASAさんから少しを聞きましたよ。でも一緒の大会がなさそうなんですよ。MASAさんの参加予定を聞いてみる必要がありますね。

おつかれさまでした

そして完走、おめでとうございます

股関節や腰は大丈夫ですか?
悪化しなければいいんですが

MASAさんと再会できたんですね
元気そうでよかった
以前、MASAさん、走ったことない大会に出るって言われていたような気がするので、大会で再会できるのか、疑問ですけど、聖湖を走ったのであれば、必ずしも、そうではなさそうですね

nonちゃんへ
ありがとうございます。
腰はいまだに調子がよくありません。時間が解決するでしょうからじっくり待つつもりです。
 
確かにMASAさんは私の知らないどこかの大会にエントリーしていて、西日本豪雨の影響で中止になったと言ってました。
西日本豪雨と言えば、MASAさん10日位ボランティアに行かれたそうです。そのせいか、やっぱり腰の具合がいま一つだったようです。肉体労働とマラソンは相容れないようです。
nonちゃん、次の大会頑張ってください。

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