板鍋山登山マラソン 速報

タイム　３０分３７秒

目標３０分切りはかなわず、昨年の記録を３４秒上回っただけでした。

順位は総合３３位

今回はいつもの地元のラン友以外にも、二人の同世代の方と知り合いになりました。

お二人とも７０歳前後で、果敢にも登山マラソンに挑まれたようでした。

感想は、宮島クロスカントリー大会よりしんどいとのことでした。

坂道の練習をすると言って帰って行かれました。

さて、いつもの食べたもの、飲んだもの。

ゴールの頂上で

トムミルクファームの牛乳

賀茂北高校の生徒が作ったカボチャスープ

ここのテントでいただけます

頂上を降りてから

世羅牛の牛串、６００円

牛串は途中まで食べて写真をとりました。

絶対に食べるべし。柔らかくて美味しい！

ので、食べ急ぎました！

（短くなってる！）

尾道ラーメン　６００円

列に並ぶときは、先にお金を払って箸をもらってから列に並びます。

知らないで並んでいたら、前の女性が教えてくれました。

ありがとうございました。

ところで、尾道ラーメン、上の具を食べてから写真をとりました。

どうも食い意地が張っていたようです（笑）

甘酒　１２０円

ノンアルコールの甘酒です。

ここに至っては、写真を撮ることも忘れました（笑）

広場にわざわざ椅子を円形に並べて、みんなが椅子で食べられるようにしてあり、おもてなしが感じられます。

表彰式、抽選会場は屋内テニス場なので、雨が降っても雪が降っても風が吹いても大丈夫です。

今年は折鶴ファームが当たりました。（写真はございません）

さて、年内あとは、さいたま国際マラソン一つとなりました。

これから２週間は調整に入ります。

一昨日２１㎞、今日５㎞、全く違う訓練をしたので、大丈夫でしょう。

サブフォーを狙いますよ！

今月１４６㎞

頑張ろう！

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