走りました！だけど暗い！
今日は帰りに買い物をして帰ったので、スタートは６時半過ぎになりました。
しかし、外は真っ暗！
本来なら月夜のはずなのに天候が悪く雲が出ていて暗闇の中です。
帽子をかぶってその上にライトをつけて走りましたが、今一つ暗くて道がはっきり見えません。
ライトの照らす範囲も広くなくて走りにくいので、夜の近所グルグルは苦手です。
そんな状況で、今夜も１．４㎞を５周。
２周目 １５：４６
４周目 １５：０５ 頑張った！
５周目 ７：３６ ちょっと落ちた！
７㎞合計 ３８：２８
キロ５分には遠く及びません。
その後 １００ｍ（ＷＳ＋ＪＯＧ）を３回、３：５９
今日は汗もかいて疲れました。
そんなに寒く無かったかな？
今月 ８９㎞
頑張ろう！
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ライトは明るさで周りの見え方がかわりますよね
萩往還の時は、３００ルーメンのヘッドライトと足下を照らすように手持ちのライトで山越えしましたけど、３００では遠くまで灯りが届かないので他の方にくっついたりしていました
１００㌔ウォークに参加し始めてからは、距離も長いうえに夜間１人になることが多いので１０００ルーメンにしました。すごい明るいですよ。周りが見えすぎちゃう(笑)
練習で走るときには必要ない明るさなんでしょうけど、転倒のリスクを考えると練習でも明るいほうがいいですよね
投稿: ｎｏｎ | 2018年11月17日 (土) 14時07分
nonちゃんへ
ルーメンとか初めて知りました。
私のライトはキャンプで使うものかもしれませんが、３段階に調整できるようになっています。
３番目が一番明るいのですが、時々一番暗い明りで走っているようで、その時が暗く感じているようです。でも３番目でも懐中電灯と比べれば暗いので明るいところを走れる街中のランナーはいいなあと羨ましく思います。
しかし１００㎞ウォークとか一晩中暗いわけですよね。だったらやはり明るすぎるくらい明るい方がいいですよね。暗かったら怖いです（笑）
投稿: おも | 2018年11月18日 (日) 23時03分