2021年11月
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懸案事項

  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2018年12月29日 (土)

雪が降り続けました

朝方は雪が止んでいましたが、朝食中に降り出して、それからは1日中弱まったり強まったりして雪が降り続けました。
道路は雪が解けましたが、歩道には雪が残って、結局今日もランオフ。
 
1日中こたつの中でごろごろしていると、腰が痛くてかなわん。
それに左膝が微妙に痛みます。
走っても痛くない左膝が、こたつで足を伸ばしていると痛いんです。
やっぱり、半月板は治ってはいないんです。
関節がゆるむと変な方向に半月板に力が入ってしまうのかもしれません。
走れるのを幸運と思わざるを得ません。
 
明日は朝から走ろうと思います。
10時からは大学女子駅伝があるので観ようと思います。
3日休養後のラン、旧小学校コースが走れるでしょうか?
頑張ろう!

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コメント

え~ 雪が積もってるのに走るんですか。
凍ってると大変ですよ、滑っててこけるとカチカチで痛いですよ。
かと言って、雪用のランシューズなんてのもね~。( ̄○ ̄;)!

ゆーすけさんへ
旧小学校コースには歩道がありません。車道を走ることになるので、たぶん雪はないと思います。たぶん、大丈夫です。たぶん(笑)
普通のランニングシューズでゆっくり走ります。だって激坂ですから。

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