連休初日目、走った！
今日は第２土曜日で休日、でも弔辞担当で遠出はできません。
家で待機していた午前中、電話がかかってきました。
が職員家族ではく医師会会員の方が亡くなったとのこと。
こりゃ大変、私が担当するのは職員家族だけ、さっそく課長に電話を回して担当してもらいました。
こんな時は総務課長の出番です。
結局私が出勤することはいらず、一日中机の上の資料を片付けたり（綺麗になった！）、健康管理士会の資料を作ったり、車へドライブレコーダー（近所の人にもらった）を付けたりして過ごしました。
そして夕方５時になって解放されて、短く近所グルグル１．４㎞周回の７㎞。
１周目 ７：４８
２周目 ７：３９
３周目 ７：３２
４周目 ７：２６
５周目 ７：２９
合計 ３７：５６
プラス１００ｍ（ＷＳ＋ＪＯＧ）を５回 ７：４１
走行距離はＷＳ＋ＪＯＧを入れて８㎞
今月 ７１㎞
明日はロングを走りたいですね。
頑張ろう！
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