2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2019年3月12日 (火)

今月走ったのは7日目

( ´;ω;`)ブワッ
実は先日の雨で桜を植えたところに水が溜まってしまいました。
少しの間ならいいんですが、水が溜まったままになって根が腐ってしまうのが心配で、今日は帰ってから桜を植えた休耕田へ行って、水が流れるように溝を掘りました。
鍬で溝を掘るたびに泥水が足に飛び散るので、へっぴり腰で掘りました。
田圃2つを横断するように溝を掘ったら暗くなってしまいました。
泥水もしっかりズボンにかかってしまいました(笑)
 
そのあと1週間ぶりに走りました。
今月3回目(;;;´Д`)
 
近所グルグル1.4㎞を7周の9.8㎞
1周目 7:47
2周目 7:44
トイレ休憩 4:37
3周目 7:53
4周目 7:46
5周目 7:59
6周目 7:44
7周目 7:44
合計 59:17
 
結構頑張りました。
 
これで今月 37㎞
 
これから桜植樹の写真の報告書を作成します。
これを市役所に提出して一仕事終わります。
そうしたら、また走る時間が取れます。
4月に向かって頑張ろう!

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