2022年8月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン

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2019年5月 6日 (月)

一週間ぶりの10㎞、ガチでもしんどい

今日は一日中昨日の健康管理士会の宿題をやりました。
日曜日までに必要なので、今週中がお約束でしたが、あとで、とするといい加減なものができそうなので、今日仕上げました。
宿題は昨日撮影した写真で、プレゼンの資料を作成すること。
写真を撮った場所が良くなくて、背景を修正するところから始めました。
写真の修正は午前中に、午後パワーポイントに挿入して完成。
明日、依頼者に送付して確認をしてもらいます。
しかし、みんなパソコンを持っているのに、メールがダメだとか、エクセルが開けないとか、パワーポイントなんてたぶん無理なので、郵送です。
日本の将来、大丈夫か?

プレゼン資料の作成が終わって、テレビのBSで「風と共に去りぬ」を久し振りに見ました。
懐かしのビビアンリーでした。

その後三若町までの往復10㎞
往路: 26:17
復路: 26:44
合計 53:01

おっしい!あと2秒で52分台だったのに!
でも往路と復路の差が少ない。
往路を楽に行き過ぎたか?
こっちの方が希望が持てる状況かも。

今月 45㎞
頑張ろう!

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