2020年7月
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出場予定大会

  •  6月28日 第2回仁賀ダムマラソン大会
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン
  •  9月 1日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ

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2019年5月 6日 (月)

一週間ぶりの10㎞、ガチでもしんどい

今日は一日中昨日の健康管理士会の宿題をやりました。
日曜日までに必要なので、今週中がお約束でしたが、あとで、とするといい加減なものができそうなので、今日仕上げました。
宿題は昨日撮影した写真で、プレゼンの資料を作成すること。
写真を撮った場所が良くなくて、背景を修正するところから始めました。
写真の修正は午前中に、午後パワーポイントに挿入して完成。
明日、依頼者に送付して確認をしてもらいます。
しかし、みんなパソコンを持っているのに、メールがダメだとか、エクセルが開けないとか、パワーポイントなんてたぶん無理なので、郵送です。
日本の将来、大丈夫か?

プレゼン資料の作成が終わって、テレビのBSで「風と共に去りぬ」を久し振りに見ました。
懐かしのビビアンリーでした。

その後三若町までの往復10㎞
往路: 26:17
復路: 26:44
合計 53:01

おっしい!あと2秒で52分台だったのに!
でも往路と復路の差が少ない。
往路を楽に行き過ぎたか?
こっちの方が希望が持てる状況かも。

今月 45㎞
頑張ろう!

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