2019年6月
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出場予定大会

  •  9月 1日 八幡高原聖湖マラソン ハーフ
  •  8月 24日 ひろしまクロスカントリー8㎞
  •  8月 4日 もみの木森林公園30.75㎞
  •  7月 14日 ピクニックラン桜江
  •  6月 2日 神話の郷マラニック
  •  4月 28日 よしか・夢・花マラソン
  •  4月 7日 MCAS岩国ハーフマラソン
  •  4月 21日 津山加茂郷マラソン
  •  3月 24日 世羅しらさぎマラソン
  •  3月 3日 錦帯橋ロードレース

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2019年5月 6日 (月)

一週間ぶりの10㎞、ガチでもしんどい

今日は一日中昨日の健康管理士会の宿題をやりました。
日曜日までに必要なので、今週中がお約束でしたが、あとで、とするといい加減なものができそうなので、今日仕上げました。
宿題は昨日撮影した写真で、プレゼンの資料を作成すること。
写真を撮った場所が良くなくて、背景を修正するところから始めました。
写真の修正は午前中に、午後パワーポイントに挿入して完成。
明日、依頼者に送付して確認をしてもらいます。
しかし、みんなパソコンを持っているのに、メールがダメだとか、エクセルが開けないとか、パワーポイントなんてたぶん無理なので、郵送です。
日本の将来、大丈夫か?

プレゼン資料の作成が終わって、テレビのBSで「風と共に去りぬ」を久し振りに見ました。
懐かしのビビアンリーでした。

その後三若町までの往復10㎞
往路: 26:17
復路: 26:44
合計 53:01

おっしい!あと2秒で52分台だったのに!
でも往路と復路の差が少ない。
往路を楽に行き過ぎたか?
こっちの方が希望が持てる状況かも。

今月 45㎞
頑張ろう!

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