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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿

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2019年6月12日 (水)

シューズによって走りは変わるなあ

今日はWSの日。

その前のランニングは近所グルグル1.4㎞6周、8.4㎞
1周目 7:50
2周目 7:43
3周目 7:42
4周目 7:41
5周目 7:48
6周目 7:52

合計 46:39

その後WS100m3回

WS以外はポイントの見えない練習になりました。
原因は右股関節周りの痛み。
治るまでこんな感じになりそうです。

今日はレースシューズの新しいターサージールで走りました。

Img_0591 
軽いです。
しかし、ペタッとしたソールなので、脚力がないと辛いかな、という感想です。
でも、古いレースシューズもターサーだったので、違和感はないです。
このシューズでいいのかな?という気持ちはありますが、他に変える勇気がありません。

WSはしっかり地面をとらえて力強く走れます。
やっぱり速いランナー用のシューズだと思います。

実は、今度の土曜日、我が家の裏山の上に当たる場所の蜂郷まで走ってみようと思っています。
往復19㎞ですが、蜂郷までは往路も下って登り、復路も下って上りのコースです。
その時ターサージールを慣らしで履こうと思っています。
天候が良ければいいんですが。

今月 99㎞+WS12回
頑張ろう!

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コメント

ターサー いいですね。
ランニングシューズいくつも持ってるんですか?

「蜂郷」って場所の名前かと思ったら 飲んで走って帰っちゃダメですよ(^^)

ゆーすけさんへ
ランニングシューズは4足です。レース用、練習用、それぞれ新旧2足づつですが、いずれ古い1足は普段履きになるので、1足づつになります。古いシューズは既に靴底が磨り減っています。でもなかなか捨てられないんです。もう履かなくなったシューズが2足洗って保管してあります。死んだら一緒に焼いてもらいますか?

蜂郷をネットで調べると居酒屋が出てきますが、元々は地域の名前で、正式にには吉舎町敷地の山上の村の名前です。こんど走ったら写真をとってきます。休山とは違いますが、遠望のきく景色のいいところです。

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