2019年10月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

お気に入り

最近のトラックバック

« シューズによって走りは変わるなあ | トップページ | カープ、また連敗街道か?私も走らんと! »

2019年6月13日 (木)

3日目は疲れが抜けない

3日目理論だと今日は休養ですが、明日の夕方が雨模様なので、走りました。

三若町往復10㎞

往路:28:01

復路:28:23

合計:56:24

往路と復路の差が秒差!
往路で右のシューズに石が入って、それを出している時間が入ったか?
それにしても往路が遅い。

往路は基本下りなんです。
坂が2回ありますが、短い坂で復路とは比べものになりません。
やっぱり3日目理論の疲れが影響したかもしれません。
復路は途中からトイレに行きたくなって我慢のランでした(笑)

明日は休養です。
もしかしたら草刈りになるかもしれませんけど(笑)

今月 109㎞+WS12回

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« シューズによって走りは変わるなあ | トップページ | カープ、また連敗街道か?私も走らんと! »

三若町」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« シューズによって走りは変わるなあ | トップページ | カープ、また連敗街道か?私も走らんと! »

マラソンブログ

無料ブログはココログ