７月最初のラン
母親の熱が３７度まで下がったので、なんとかなるだろうと走りました。
私なら３７度で寝込んでしまいますが、母親はうろうろ、ごそごそ、動き回っています。
寝てろと言っても聞かないので、ほっておくことにしました。
しかし、困ったことにご飯は私が作った方が美味しいといって、作りません。
私にとっては負担！
食べない母親が食べる物を作るのは至難の業です。
今日は冷凍食品に頼りました。
ということで、夕方三若町往復１０㎞
１週間の休養だったので足は軽い軽い。
でも心肺が心配だったので、抑え気味に走りました。
往路は途中でトイレ休憩。
やっぱり走らないとお腹に溜まるようです。
お陰ですっきり出尽くしました。
トイレは川西郷の駅の屋外トイレを借りました。
往路：２９：１０－２：５０＝２６：２０
復路：２７：２９
合計：５３：４９
復路はキロ５分３０秒を意識して走りました。
１４日はピクニックラン桜江、長い上り坂があるので、上りの復路を頑張りました。
もう少し鍛えないと、かなりしんどかったです。
しかし、暑いです。１４日はどうなるでしょうか？
今月 １０㎞
頑張ろう！
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熱が少し下がりましたか 良かった もうひと頑張りですね。
おもさんが作ったご飯の方が美味しいんですか これからずっとシェフおもさんとしておも家の台所を任されるかも！！
いつも昼間走ってるゆーすけは有利ですかね～？
投稿: ゆーすけ | 2019年7月 6日 (土) 22時01分
ゆーすけさんへ
結局買ってきたものをアレンジしたり、インターネットで調べたりして作るんで、変わったものが作れるので、美味しいと感じるだけだと思いますよ。
でも、毎日料理を考えるのは苦痛です。美味しくないものを出したら、変わると言ってくれないかと考えているこの頃です。
昼間走るゆーすけさんは確かに有利ですが、暑がりの私には昼間はそれなりに苦痛です。やっぱり夕方の日が落ちて涼しくなった時がいいんですが、それが夕ご飯と重なったりして…
暑いのも料理も、好きではありませ～ん( ´艸｀)
投稿: おも | 2019年7月 7日 (日) 13時06分