疲労が溜まってますが、なんとか

何とか三若町往復１０㎞
往路　２７：４３
復路　２８：１６

合計　５６：００

今日は順当に往路の方が速かった。
それでもフルマラソンペース。

なんだか疲労感一杯で体がダルイ。
走り始めも足の筋肉痛でガタガタ
しばらく走って坂道を登ったら腕が振れるようになりました。

今月　１２６㎞
まだまだです。

今日は年配のご夫婦を送迎しました。
奥さんは９０度に腰が曲がって足も曲がりにくいのですが、しっかり歩かれます。
ご主人は杖をついて歩かれますが、坂道は上りも下りも手助けがないと危険な状態。
それでもちっとも悲観的ではなく、仲の良いご夫婦という感じ。
帰りは家に入る道が登り坂なので、病院で車椅子を積みました。
奥さんも乗ってもらおうと思ったら、私は大丈夫と言われるので、ご主人だけ車椅子。
えいやさ、そらさで坂を押して登り、玄関の２段の石段は手を取って入り、到着！
なんだかやり切った気持ち。
病院に戻るとき、車の窓から手を振ったらご主人も手を振ってくれました。

また明日も２件、患者送迎があります。
頑張ろう！

雨が降らなければ明日も走ります。
気温が下がって走りやすい！
頑張ろう！

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