2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2019年8月 2日 (金)

8月はWSでスタート

今日はタイムも距離も関係なし。

約300m~400mの軽い上りをWS6本。
やはり呼吸が苦しくなる。
おまけに右中殿筋、右ハムストリングス裏に痛みが時々。
4本目ぐらいで止めようかと思ったが、ちょっとスピードを落として予定通り6本。
往復分を含めて約4㎞。

今月はWSからスタート。
距離は4日に30㎞走るので良しとします。

しかし、呼吸がしんどいです。
汗をいっぱいかくので鉄分が流れ出たか?
明日はカープ観戦でランオフ。
明後日頑張ろう!

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追伸
東京マラソンにエントリーしました。
そこで発見、過去の記録を書く欄で、広島県のフルマラソンは1本もありませんでした。
ベイマラソンもとびしまマラソンも公認レースとして認められていませんでした。
ちなみに、制覇した関西のレースは全て載っていました。
中国地方では広島県だけありません、なんとかせにゃいけんぜよ!

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