2019年12月
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出場予定大会

  •  3月15日 板橋Cityマラソン フル
  •  3月 8日 錦帯橋ロードレース ハーフ
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン
  • 10月 14日 やぶらぶマラソン

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2019年11月 1日 (金)

三連休!

今朝、左膝の具合が悪いことに気づきました。
火曜日走った後、左膝がジンジンしていましたが、その翌日は一旦落ち着いて、今朝になって痛みというか違和感を感じるようになってしまいました。
水が溜まったのかもしれませんが、病院に行っていないので分かりません。
とりあえず、今日もランオフとしました。
明後日、可部連山を無事に走れることを期待しましょう。
まあ、当日になれば忘れる可能性もあるので。

今日は患者送迎を午前と午後の2回。
近場だったので時間はとられませんが、月初で事務処理が多いので、バタバタの1日でした。

何だか色々なことが自分の思うようにならず、不安定な気持ちです。
やることも一杯ありますが、明後日の後に伸ばしています。
これがいけないかも。
でも左膝に影響することはやっぱり後にしたいと思います。
左膝に関係しないことをどんどんやるつもりですが、やっぱり草刈りや農作業に関することが多くて、後伸ばしになります。
この後、健康管理士会の活動報告を本部に送って終わりにします。

明日は楽しいことが書ければいいんですが。
頑張ろう!

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