2023年6月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023
  •  4月 2日 千本桜ランニング
  •  3月21日 福富ダムフルマラソン
  •  2月26日 大阪マラソン
  •  12月4日 松江城マラソン
  •  10月16日 萩・岩見空港マラソンハーフ
  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン

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2019年12月30日 (月)

蜂郷はきつい!

夏に走った時の青空のイメージが強くて、走りたいコースですが、やっぱり坂がきつかった。
今日は雨上がりで霧が出て風景は全く楽しめません。
霧の中を折り返し地点を求めて走りました。
カメラを持って行けば霧の中が写せたんですが、携帯も持っていたので重いので…
Img_0627
(これは夏に行ったとき)
Img_0625_20191230214001
 (これも同じ夏に行ったとき)


片道8.5㎞、往復17㎞
タイム: 1:52:29

今月 151㎞
なんとか目標を達成しました!

しかし30㎞のロングは走りませんでした。
来月こそは走らんと

今おしりの筋肉が痛いです。
明日は大腿四頭筋が痛むと思います。
明日は午前中だけ出勤
頑張ろう!

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蜂郷18km」カテゴリの記事

コメント

おもさん、目標達成おめでとうございます。
今年も色々とお世話になりました。 今走ってないゆーすけですが、見捨てずよろしくお願いします。

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
ゆーすけさん、今走っていなくても、また走り出すと信じてますから、待ってますよ!
よろしくお願いいたします。

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