2020年9月
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出場予定大会

  • 10月11日 三瓶アイリスライン10マイルレース
  •  8月 2日 もみのき森林公園30㎞
  •  6月28日 第2回仁賀ダムマラソン大会
  •  2月 9日 愛媛マラソン フル
  •  1月26日 たつの市梅と潮の香マラソン ハーフ
  • 11月 3日 可部連山トレイル16㎞
  • 11月 23日 土師ダム湖畔マラソン
  • 11月 24日 板鍋山登山マラソン
  • 12月 1日 国宝松江城マラソン
  • 11月 10日 おかやまマラソン

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2019年12月24日 (火)

暗い、怖い、暗い

月曜日はまた夕方雨になりランオフ

従って今日は3日目になるので走りました。
もちろん雨は降っていません。
今日は家の前750mを6往復の予定。
走れば9㎞になります。

が、2往復目で早くも方針転換。
5往復まで頑張って走って、6往復目はJOGにしよう!
なんか呼吸がしんどくて軟弱地盤
でも5往復目に呼吸が楽なことに気づいて、これなら6往復目もガンバレるじゃない?
で、6往復目もゼーハー頑張りました。

結果!
5往復時点 39:30 前回より遅い!
6往復時点 47:14 ???

しかし、暗いです。
ライトは重いです。
しかも、暗闇の中で鹿が鳴いて怖いです。
いつ飛び出てくるやら…
暗いのはいけません。

でも、汗かいたので、とりあえず頑張ったことに。
今月 104㎞
やっと100㎞台に乗りました。
明日は雨予報、どうするかなあ?
頑張ろう!

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