今日も7㎞
今日はタイムを測ってみました。
距離は正確には750mの往復で1回1500m。
これを5回で7.5㎞
タイム 38:42
これは結構頑張ったのか?
よくわからんけど、今日もしんどかった。
ゆっくり走ろうと思ったけど、夜走ると早く終わろうと思うのか、どうしてもスピードが上がる。
でも、キロ5は切れないんだけどね。
今日患者送迎したときの別れ際、患者さんからあと10歳若く言っても大丈夫ですよ、と言われた。
話したことは、もう50年も前のことなのに、10歳サバ読んだらばれるかも(笑)
走ってると若さを保てるかもしれないと、今日も走る気になったわけで。
あまり加齢は気にしない方が良いですね。
これで今月 80㎞
目標まで70㎞
どこかで30㎞走をして挽回したいと思います。
頑張ろう!
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良かったじゃないですか。
じゃ、15歳サバをよみましょう(^^)
そういえば、おもさんに白髪・・・ありましたっけ? 記憶に無いんですが。
そこらへん 若く見えるんじゃないでしょうか。
投稿: ゆーすけ | 2019年12月19日 (木) 19時42分
ゆーすけさんへ
15歳はやり過ぎでしょう!(笑)
私は鉄の斧で結構ですよ(笑)
白髪、ありますよ、当然!
でも鏡であまり見ないようにしてます。
それより手で触って髪が少なくなったような(笑)、そっちの方が心配です。
そういえば、ゆーすけさんも白髪少ないですよ。
ヤスさんの方が目立つかも(ヤスさん失礼_(._.)_)
投稿: おも | 2019年12月19日 (木) 22時01分