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懸案事項

  • ラベンダー畑の耕運
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2020年3月20日 (金)

練習で撃沈

今日は休日なので日彰館への往復21㎞
日彰館へ着くまでは良かったのに、着いた辺りからお腹がOPP
しかし日彰館の周囲には公衆便所はありません。
お腹の調子に合わせて速足になったり、ゆっくりになったり。
結局よくあるお山の中で済ませました。
ティッシュを持っていたので何とかなりましたが、公衆便所の位置は確認しておいた方が良さそうです。

従って往路、復路のタイムは分かりません。
合計 2:29:09

これにはトイレ休憩、帰りの給水時間が含まれています。
走りは順調だっただけに残念です。

でもここで覚書
肘を意識して腕振りをすればアキレス腱の負担が軽減される。
腰を前傾しすぎると右股関節に痛みが出るので、坂道は無理に前傾を意識しないで足だけで登る。

以上

今月 112㎞
ぎりぎり目標セーフ。
頑張ろう!

私が植えた早咲きの熱海桜が開花しました
Img_1248

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日彰館高校21km」カテゴリの記事

コメント

熱海桜・・・と言うんですか 大きく育ちましたね~。

ピクニックの中止が来ましたか ゆーすけのところには「日米親善マラソン」も「ピクニック」も通知が来ません 相手にされてないんでしょか(+_+)

もし東京オリンピックが延期されたら、マラソンを札幌にした意味がなくなりますね。

ゆーすけさんへ
植える時熱海桜と記憶があるんですが10年以上前なので定かではありません。でも河津桜も早咲きなのでそのあたりの似た種類じゃないでしょうか?

ピクニックラン桜江は過去3年間郵便で申し込んだ人に連絡ということですから、大概ネットで申し込んでいますから連絡がないはずですが、昨年は参加料が半額になる人は郵便で申し込んでいるので連絡が来たみたいです。
でも確かゆーすけさんは申し込みをし忘れたと聞いていますので郵便記録がなくて来なかったんじゃないでしょうか?
でもわざわざ連絡してくれる大会は少なくて、ランネットに中止と書いているだけですね。ランネットに掲載するだけでもお金がかかるにに良心的ですね。

東京オリンピック、延期の可能性は高いでしょうね。でも1年延期してまた夏開催ならば、やっぱりマラソンは札幌となるんじゃないでしょうか?今年の10月開催にすれば全て解決だと思うんですけどね。放送権の問題があるみたいですよ。

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