2021年12月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

懸案事項

  • 年賀状作成
  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 広島県にも新型コロナが | トップページ | 今日は歯医者 »

2020年3月 8日 (日)

影響を受けやすい

名古屋ウィメンズマラソンで一山選手が優勝!
しかも日本歴代4位のタイム
日本国内大会では1位のタイム

単純に影響されて今日のランは力が入った日彰館高校往復21㎞
往路 59:09
給水  3:33
復路 58:19
合計 2:01:02

往路も復路も1時間を切ったのは初めて
給水時間を除けば、2時間以内で走ったことに
どうしても一山選手のポンポンと走るイメージが強くて力が入ってしまった

単純なやつめ!
お陰で右足の筋肉痛が酷い
左足もふくらはぎから足裏が痛い
レースではこんなことはないのに
シューズが良くないのかもしれない

そういえば一山選手のシューズはナイキの最新版だった
やっぱり厚底か?
先週走った時に、おばあちゃんに「厚底?」と聞かれたことを思い出した
どちらにしてもシューズを買い換えた方が良いのかもしれない
実は最初からバランスが悪かったことを思い出した

今月 61㎞

明日は歯医者でランオフの予定
頑張ろう!

 

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« 広島県にも新型コロナが | トップページ | 今日は歯医者 »

日彰館高校21km」カテゴリの記事

コメント

お~ おもさん 走りましたか。 今日車で買い物に出かけたんですが、やはり走ってる人をたくさん見かけました。
しかし、松田あけみ選手はまさかあのタイムを破られるとは思ってなかったでしょうね。
男子マラソンといい女子マラソンといい、明るいニュースもりだくさんでこれからが楽しみです。

歯医者にいくんですか いいな~ ゆーすけはこないだ行ったばかりだから今度は2カ月後です(、_、)

ゆーすけさんへ
マラソンも勝負とはいえ厳しいですね。
私たちは趣味ですから楽しんで走りましょう!

歯医者はギシギシ、ゴリゴリ、キーン!なので、いいな~!ではないんです。
早く修理が終わって欲しいです。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 広島県にも新型コロナが | トップページ | 今日は歯医者 »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ