2026年3月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  3月20日 福富ダム健康マラソンフェスタ
  •  2月15日-2月28日 オンラインおきなわマラソン
  •  2月15日 田幸ポプラマラソン
  •  12月7日 松江城マラソン
  •  11月30日 坂ベイマラソン
  •  11月9日 おかやまマラソン
  •  9月7日 ピクニックラン桜江
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月16日 田幸ポプラマラソン
  •  12月 1日 松江城マラソン

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2020年4月30日 (木)

4月最終日

17㎞走りました。
農免道コース15㎞+トイレ目指した往復2㎞
タイム 1:49:07
給水休憩 4:18
トイレ休憩 3:14

今日は最初から足腰が痛くて、最後まで痛みとの戦いでした。
おまけに途中でお腹が催して、途中脇道に逸れてトイレを目指して走る羽目に。
早く終えたかったのに(笑)
今、腰も、足も痛いです。
足の裏は今も燃えています(笑)

そもそも昼から10㎏の除草剤を背負って道路に撒いて歩いたのがいけなかった。
その時点で腰が痛いのは分かっていましたが、ここまでとは(笑)

汚れた台所のカーテンの洗濯をタライで頑張ったのも良くなかったか?

流し台の下の整理をしたのがいけなかったか?
(訳の分からない容器や道具が多すぎ!私は絶対に使わない物が20点以上も)

とにかく今月の目標は達成しました。
152㎞
2㎞は余分でした。
これで速くなれるとは思えません。

明日は休養です。
頑張ろう!

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