2025年5月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月16日 田幸ポプラマラソン
  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« レース前日なのに | トップページ | 休養の日 »

2020年6月28日 (日)

第2回仁賀ダムマラソン大会

ハーフを走ってきました。
この大会は、ボディバランス・ランナーズさんによる手作りの大会です。
参加費は保険にかかる300円だけなのに、完走証、参加賞のエナジードリンク、ゼッケン等も準備していただきました。
数々のマラソン大会が中止になる中、ありがたいことです。
久し振りにレースの緊張感を楽しんできました。

しかし、実際の走りは全くボロボロでした。
コースは仁賀ダムの周りを5周
スタートで勢いよく飛び出したものの、すぐに減速して、後は抜かれるまま。
大したアップダウンはないのに、やたらとしんどい。
結局目標の1時間50分を切れませんでした。
Img_1400r

やはり練習不足です。
暑さに弱いのは分かってますが、身体にバネが無くなったのが分かります。
抜かれたランナーは追いかけることができませんでした。
やっぱり月間目標150は短すぎです。
69歳のライバルさんは今月600㎞が目標で、毎日20㎞走ってるそうです。
昨日も走って今日のレースでした。
200㎞くらいまで伸ばす必要がありそうです。
でもこれじゃ少ないですかね。

とりあえず、会場の雰囲気まで
Img_1397
Img_1399

今月 143㎞
頑張ろう!



にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« レース前日なのに | トップページ | 休養の日 »

runマラソン」カテゴリの記事

コメント

おもさんお疲れさまでした。 おもさんでも練習が足らんのですか。
しかし、参加費が300円とは安い。 運営費はどうしてるんでしょうね。 もう少し取ってもらってでも長く続けてもらいたい大会ですね。

69歳で月間600㎞はすごい と言うか 何歳でもすごい。

ゆーすけさんへ
練習が足らんです。ヤスさんと確認しました。もっと走らないといけません。

参加費、安かったです。損得をあまり考えないで開催してもらってありがたいです。
〇〇コムさんもいいんですが、ちょっと高いですね。

他にも走っている人がいて、それに触発されてのことだそうです。世の中には凄い人がたくさんいますね。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« レース前日なのに | トップページ | 休養の日 »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ