2021年9月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

懸案事項

  • ラベンダー畑の耕運
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  •  1月30日 愛媛マラソン
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ
  •  8月 7日~ 甲州フルーツマラソン10キロ
  •  8月28日~ DATE MOMONOSATO2021 10キロ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 新勤務先2日目 | トップページ | 慎重を期して »

2020年7月 8日 (水)

走ったぞい、ゆっくりだけど

三良坂町までの往復12㎞を走りました。
体がなんとなくだるかったので、最初からゆっくりのつもり。
往路 34:41
復路 36:03
合計 1:10:45

かろうじて6分切りです。

午後になっていきなり晴れて、走ろうと思っても、危険を感じて夕方走りました。
しかし、暑い!
汗びっしょりです。
この時期のランニングはつらいです。
速くなるとはとても思えない。
でも目標の200㎞があるし、8月の30㎞もあるし。
走っておかないといけません。

今月 24㎞。
ヤバイ数字です。
金土日で取り返すしかありません。
頑張ろう!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« 新勤務先2日目 | トップページ | 慎重を期して »

三良坂町」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 新勤務先2日目 | トップページ | 慎重を期して »