2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2020年8月29日 (土)

蜂郷へ

初めて蜂郷へ走ったのが昨年の夏
しかし、今年は7月は雨で、8月は暑くて走れず。
8月も終わりに近づいたので、午前中に走れば、と思い走りましたが暑い!
往復17㎞、日陰を選びながら走りました。
8時で外はこんな状況、日陰は選びにくい!
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三良坂町長田の交差点で右折して山越え、日陰なし
Img_1425 
山を下りると吉舎町敷地の田圃は稲が実って稲刈りも間近、これから手前の山に沿って上りです。
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目標の山が中央に見えてきました。
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ここから急坂が続きます。日陰がない!
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止まると走れなくなるので写真撮影をせず、村に着いたところでやっと写真1枚
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この風景を見るために走ってきました。中国山地が綺麗です。
往路 1:09:45
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給水して下ります。坂が急ですぐに山が上に見えるようになりが、意外と下りが長く感じます。
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山を下って家が見えました。
と、急に催したので途中右側の山に入って一服。山があって良かった。
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下りが終わって帰りの山越えです。上りに変わって足が重たくなってきました。
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最後の給水箇所です。
往路で寄った時は、軽トラでやってきたおじさんが、走っていることに驚いて話してきて、自分の腰の手術の話を始めて結構休憩しました。
復路はここから上りが続きます。
Img_1436
復路は日陰が少なくバテました。
復路 1:02:55

合計 2:12:40
17㎞にしては時間がかかりましたが、距離を走ったので良しとします。
今月 161㎞
また今月も200㎞の目標は無理そうです。

走った翌日体がだるくなるので、暑さのせいか、齢のせいか?
この調子だと広島駅から三次駅までは不安ですね。
もう少し頑張ってから考えましょう。


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コメント

この暑いのに17㎞も走ったんですか 死にますよ。

軽トラのおじさんが驚くのも無理はない が なんで腰の手術の話をしたんですかね。

ゆーすけさんへ
朝方は涼しいと思ったんですけどね。
ヤスさんは20㎞ですから、もっと暑かったらしいです。

軽トラのおじさん、腰の手術をして歩くのが不自由になったそうです。
なので走っている”おじさん”(私)を見て一言愚痴りたくなったんじゃないでしょうか?

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