2021年12月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

懸案事項

  • 年賀状作成
  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 足の痺れが気になる | トップページ | フォアフットは疲れる »

2020年10月16日 (金)

変な腰痛

腰が痛くて全く走れない。
と思ったが、トコトコ走りを100mもしたら走れるようになった。
思い切って100mのWSをやってみたら、少し痛みは残ったができた。
3回WSを繰り返してみたら、腰の痛みはいつもの右股関節外側の痛みだけになった。
でも今日のランは止めた。
最近腰の痛みが続いたり消えたり。
やっぱり医者に行った方が良いか?


明日の午後は走るか農作業か?
天候次第、頑張ろう!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« 足の痺れが気になる | トップページ | フォアフットは疲れる »

日記・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

もし医者に行ったら、その結果を報告してください。
たぶん「湿布を張って安静にしてください」と言われるのではと思ってるゆーすけです。 違う結果が出たらゆーすけも検討するかも。

ゆーすけさんへ
はい、行くことになったら連絡します。
でも、私も「湿布を貼って走らないでください」と言われるだけだと思います(笑)

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 足の痺れが気になる | トップページ | フォアフットは疲れる »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ