2022年8月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン

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2020年11月14日 (土)

秋晴れ

朝は三次地区に霧が出ていましたが、10時ごろには快晴になりました。
山々の紅葉が綺麗でした。
Img_17251

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そんな中朝から両親の通院につきあい、午後は買い物につきあい、疲れました。
それでも今日は家具調コタツが居間に入りました。
これからは椅子に座ってコタツに入れます。
ほとんど母親がコタツに潜り込んで寝るのを防ぐためですが。

そんな中、昨日と同じく三若町往復10㎞を走りました。
往路 27:01
復路 28:23
合計 55:25

昨日より速く走れました。
しかも右大腿部の痛みは昨日より楽でした。
下りも上りもちょっと不安な痛みというくらいでした。
しかし両足がフラフラして安定しない。
途中で1回右足がスコンと抜ける時があって、やっぱり椎間板ヘルニアか、と自覚しました。
23日走れるかどうか、しばらく10㎞を走って決めます。
調子が悪ければ、DNSして大会のお手伝いとします。

こんな風に頑張っていても、我が家の猫はこんな風に寝ています。
Img_17241
椅子から落ちるだろう!というところで止まっています。

今月 81㎞
明日も走るぞ!
頑張ろう!

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三若町10km」カテゴリの記事

コメント

猫はB型なんでしょうか あっ ゆーすけは猫型か?

家具長こたつ ・・・って椅子に座りながら入れるんですか?  掘りごたつとは違うんですか?
こたつに潜り込んで寝るのは、確かに健康に良くないですね 昔ゆーすけもしてましたが(^^;)

ゆーすけさんへ
家具調コタツは電気コタツの足が長くなって、座って入るのではなく、椅子に座って膝から下の足を入れるコタツです。掘コタツではないです。座布団に座らないので、腰が痛くならないので助かります。毎年冬になると母親がコタツに潜り込んで寝ているので、父親が率先して買いました。4人が入れる長さ140㎝のテーブル形式で、夏は布団を外してテーブルで使います。

猫は基本人の言うことを聞きませんね。かわいいけどかわゆくない、

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