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懸案事項

  • 年賀状作成
  • 害獣除け警報器購入
  • 唐辛子の出荷
  • 桜の枝の剪定
  • 田んぼ脇の草刈り
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2021年2月13日 (土)

クリニックの健康診断

今日は仕事は休みだが、学校のある地域のクリニックで特定健診
特定健診の健診項目は少ないけど私の気にしている項目は含まれている
おまけに食後2時間くらいの血液状態が分かります
がん検診は気になるけど、今は大丈夫でしょう
来年は別に受けるつもり

クリニックに行くと、混んでいると思ったら他に患者さんはいない、自分だけ
玄関を入ると靴を脱ぐ前に受付をして便所で採尿
ちゃんと決められた量だけ採りましたよ
その後は靴を脱いで上がって、問診票の記入
やったことがあるので記入は簡単
でも最近すぐに目が覚めるので不眠に〇をしておきました
次は身体測定。
身長、体重を測って、腹囲は看護婦さんの前でズボンをずらして計測
看護師さんも私も慣れたもんです、恥ずかしくもない
次は医師の診察
実は医師会の先生なので知っているのだが、言いそびれました
目で貧血、首で甲状腺、聴診器で胸、最後に血圧測定を診察
血圧が低めと言われたので、年甲斐もなくマラソンやってます、と答えました(笑)
最後に看護師さんが採血
血管が分かりやすいのでピッピと簡単に終了
全部で20分もかからずに終了しました

終って帰ろうとしたら、一番最初の患者さんがやって来ました
これなら土曜の朝に健診をしても良さそうです
来年もここでするかな

帰ったら9時半ごろなので、お決まりの買い物に両親とお出かけ
帰ったら11時過ぎ
意外と早く終わりました
それでも買い物に行っただけで母親は足が痛くなると言います
間欠跛行というやつで閉塞性動脈硬化症の症状です
母親にその意識のないのが問題です

昼からはパソコンの写真の整理
大量にパソコンの中に散らばっているので、種類、日付ごとにフォルダを作って整理
既に整理していて2重になったりして、時間がかかりました
しかし前職で山陰に旅行した時の写真がありません
どこへ行ったか?
でも、これで外付けHDに移せます
パソコンも買わないといけません
今のパソコン、アプリの使い始めに悶えるくらい時間がかかります
13インチでもいいので速く動くパソコンにしたい

今日もランオフ
明日はハーフのTTです
休養し過ぎで体がだるいです
でも、右太もも、腰の右側が痛いのは変わらないんですが・・・
明日は頑張ろう!

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コメント

おもさん毎日よく動きますね~ ご苦労様です。
特定検診って3月の幾日かまでに受けるやつですか?  いい結果だといですね。
ちなみにゆーすけは普通にマラソンやってるときでも、血圧高かったですよ。

明日は大会なんですね。 きばりんしゃい。

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。きばってきます。
そういえば、ゆーすけさん血圧高かったんですよね。そうか必ずしもマラソンが血圧を下げないか。そういう私は走ってても血糖値が下がりません。
どこか別のところに原因がありそうですね。

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。きばってきます。
そういえば、ゆーすけさん血圧高かったんですよね。そうか必ずしもマラソンが血圧を下げないか。そういう私は走ってても血糖値が下がりません。
どこか別のところに原因がありそうですね。

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