2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2021年3月23日 (火)

付け焼刃

今日も付け焼刃のランニング
近所グルグル5周の7㎞
午後一で両親の買い物に付き合ったので疲れが溜まっています
1周目 7:35
2周目 7:26
3周目 7:21
4周目 7:27(逆回り)
5周目 7:26(逆回り)
合計 37:17

最初から速いペースだったので疲れた
4周目、5周目はゼーハー
腰も痛くなってこれでいいんか?
レースが近くなると焦りがでる
焦っても遅いんだけど
明日はゆっくり走るぞ

今月 83㎞

午後は買い物に両親を連れて行って、畑にダリアの球根を芽出しの仮植え
鍬を使うと腰が痛くなる
歳じゃ~!
ひ弱なランナーに農業は向かん!

今日の午前中は小学校は卒業式だった
特にすることもなく電話番
しかし最後にやった段ボールの整理でハサミを紛失
明日の朝探さないといけん
頑張ろう!

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