2022年8月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン

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2021年6月 5日 (土)

ゆのつトレイルランニング

約2.8キロを4周の約11.2キロを1時間8分33秒
正確な距離は1周2.78なのでちょっと短いのに、結構きつかったです。

ゴール後にカメラを持って1周したので見てください。
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スタートしたらすぐに階段があって、それを降りたら海岸に向かってひたすら下り、海岸の岩場を走って、岩場が終わったら坂を上ってトンネルを抜け、急坂を登って1周です。
1周目でめげました。
海岸の岩場は3周目で慣れましたが、時すでに遅しでした。

参加賞はタオルとリ・ソビーム(貼る痛みケア)でした。

今月 21キロ

帰りに江津の壱番館という喫茶店でロールケーキとコーヒーを食べました。
東京の知人の知人とFBに出ていたので、行ってみました。
東京の知人の話で盛り上がりました。
Dsc_0962 Dsc_0961

明日は洗濯物がたくさん
頑張ろう!


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コメント

お! お疲れ様 (゚Д゚;)

まさかあの海岸の岩場を・・・・と思ったら、そうだったんですね 恐ろしや
トレイルの極みですね 
その11.2㎞を1時間8分は凄過ぎ こんな人が無職はいけんでしょう

ゆーすけさんへ
最初はすごい岩場だと思いますが、次第に慣れますよ。私は3周目には慣れて、余裕で後ろからくるランナーに前を譲ることができました。岩場は焦っても仕方ないですからね。それよりロードの下りと登りをしっかり走る方が大変でした。

こういう大会って年齢別というのがないので、つまんないですね。岩場を走るのは動体視力がものをいうので、若い人と老体は違うはずなので、区別してほしいですね。
無職は区別できないかも(笑)

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