2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2021年7月21日 (水)

走ったぞ!

夕食後、近所グルグル1.4キロを6周のつもりでスタート
しかし、JOGのつもりだったので、呼吸は楽
従って、5周目には7周走って10キロに心変わり
結果、キロ6分丁度で走れた

今月 63キロ
やばい距離です!
少なすぎ!
走り方を忘れてました!
老化現象はここまでか?!

ということで、BBRさんのオンラインマラソン部に入会
9月からだけど、何か引っ張ってもらわないと走れない
入会金も安かったので、目標を愛媛マラソンに設定して、サブ3.5を目指す

今日の作業はほぼ予定通り

朝9時半に浄水器を設置する業者が来て作業開始

11時の父親の歯医者も予定通り
予定通りでなかったのは、終わりではなく29日にもう一回診察がある

浄水器の設置作業が時間がかかったので、交通安全の旗の取り込みが遅れて5時からになった

気になっていた近所のバラの枝の剪定は明日に延期

お中元が、親戚の叔母さんから来た
母親がお礼の電話と言って、長話をしていた

明日は買い物
母親を連れて行く
あとはやっぱり近所のバラの枝の剪定と草刈りか?
捜せばやることはいっぱいある
頑張ろう!
昨日ビールをお中元でもらったので、飲んだら眠い・・・
もう寝ます

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