男飯
今日の男飯
豚キムチ炒めと、カボチャとキュウリ＆ハムのマヨサラダ
マヨサラダは手間はかかったけど意外と美味しかった
今日は午後3時から農免道コース
距離 １５．６キロ
タイム １時間３７分３８秒
自動販売機のなっちゃんで給水した時間を含む
まだスピードは出ません(´；ω；`)
今月の走行距離 ２０２キロ
２年振りに２００キロ越え
午前中に行った泌尿器科
随分待たされて、結局、採血して血液検査だけ
結果は１週間後に電話診察
１日３食作っていると、自由になる時間が少ない
泌尿器科からの帰りに〇フコでダイニングと居間の敷物を買った
でも敷き替えは時間が取れずに明日になった
替えるときにフローリングを拭き掃除しないといけないので時間がかかるのだ
狩猟免許に関する手続きは保留にした
猟友会の代表に電話しておいた
明日はラベンダー畑の畝つくり
午前中に買い物
頑張ろう！
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「農免道１５ｋｍ」カテゴリの記事
コメント
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２００km超え おめでとうございます
男飯 どうしてどうして立派なものじゃないですか どっちも美味しそう
特にサラダはゆーすけが作るサラダとは全然違います このサラダを作ってみたい でもキュウリがちとごついんじゃないでか（！＿！）
投稿: ゆーすけ | 2021年9月24日 (金) 21時22分
ゆーすけさんへ
ありがとうございます。今日の１５キロも以前より１０分は遅いタイムです。でも、まあ、いいんです。今はランニングを楽しんでいます。こちらにも、海や船が見えたらいいんですけどね。
カボチャのサラダは初めて作りました。レシピを見て作ったんですが、なかなか美味しかったです。クックパドのカボチャで検索すると出てくると思います。
キュウリはあのくらいが水分があって良かったですよ。一応塩を軽く振って水分を絞って出してから入れたんですが、カボチャが粘っこかったので水分が感じられて、少しあっさり感が出て良かったです。確かにイモサラダに細いのが入っていますが、このレシでは７ミリくらいの厚さで切るように書いてありました。
投稿: おも | 2021年9月24日 (金) 21時52分