2021年10月
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懸案事項

  • ラベンダー畑の耕運
  • 竹やぶの竹を切る
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 本・漫画の処分
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  1月30日 愛媛マラソン
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿
  •  10月18日-31日 酒都西条オンラインマラソン
  •  10月10日 福富30キロTT
  • 10月16日~ 袋井メロンマラソンオンライン
  •  7月23日 道後山トレイル
  •  8月 1日 もみのき森林公園30.75キロ
  •  10月17日 萩・岩見空港マラソン ハーフ

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2021年9月10日 (金)

蓄積疲労か?

今日は母親はデイサービス
しかし今日もお迎えは9時前
昼食まで3時間しかない

3時間でできることをすることにした
トウガラシの道の駅への出荷
郵便口座へのお金の預け入れ
両親の部屋のテレビのリモコンが壊れたので〇ディオンで買い替え
ついでに居間のテレビを安売りしている40インチに買い替え
56,580円となりました
出費じゃ!

昼前にものすごい空腹感

昼食後は眠くてたまらず、テレビを観ながらうとうと
身体もだるくて仕方がない
何か悪いもの食べたようなだるさ(自分が作ったけど)
結局4時まで動けなかった

4時になってやっとテレビ周りの片づけをした
明日の12時から15時の間にテレビを持ってきてくれる
作業しやすくしておかないと
しかし、またしてもものすごい空腹感で力が入らない
テーブルの上のチョコでお腹を満たした
糖尿病か?

しかし、走る元気はわかず
今日はランオフ
根性なしである
夕食後に筋トレだけはした
20分くらい

明日は買い物がある
テレビの取り付けもあるのでその前に行っておいた方がいいだろう
頑張ろう!


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コメント

うっ💦  筋トレ5分負けた(´;ω;`)ウッ…

テレビの買い替えですか 40インチとは今は普通なんですかね かなり大きいような気もしますが
転勤とかで一人住まいの時は、25インチでした

食べたら、身体がだるくなるみたいですね 何なんでしょ?

ゆーすけさんへ
筋トレ、やっぱり腹筋がきついですね。でも腹筋が割れてきましたよ!

最近はテレビの40インチは普通みたいですね。
私が転勤していた時は、6インチのテレビを持っていましたよ。卓上に置けるし、引っ越しの荷物にならないし便利でしたが、ある時、借りている部屋に200ボルトが流れて、そのテレビはお陀仏になりました。

食べたら急速に血糖値が上がり、インスリンが大量に出て、今度は急速に低血糖になるという、血糖値スパイクを起こしているかもしれません。食事を少なめにして、回数を増やした方がいいのかもしれません。
どちらにしても、昨日の草刈り、田んぼの耕し、10キロランは疲れました(´;ω;`)

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