2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2021年9月22日 (水)

順調!

午前中は結構強い雨が降ったが、午後はいい天気
午前中は買い物と交通安全の幟を立てるのでつぶれた
午後は桜を植えている所がイノシシに荒らされているので対応をどうするか確認に行った
実は、狩猟免許を取ったので、猟友会の代表から声をかけられているので迷っている
気持ちは狩猟なんてやりたくないが、荒らされた田んぼを見ると何とかしたいと思う
明日は返事をしておく

午後4時くらいから三良坂町往復12.6キロ
タイム 1:14:08
キロ5:52
右股関節周りが筋肉痛になっていた走りが矯正できた
右ひじが外に開いていたのをしっかり締めて後ろに引いたら痛みが出なくなった
結局これまでやっていたフォームだがすぐに忘れるのだ
順調になってきた!

今月 177キロ


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昨夜は中秋の名月、夜11頃撮影した
太陽のようだ!
Dsc_1073

午前中に交通安全の幟を立てに行ったときに撮った森谷の雨上がり
雲の向こうにも山があるのだが霧で隠れている
どんだけ山奥なんだ!
Dsc_1075

この田舎も稲刈りが終わった、秋が来る!
Dsc_1074


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コメント

確かに狩猟なんてやりたくない しかしほっておくとイノシシはやり放題

肘の降り方しだいで、股関節の痛みが取れたりするんですか 微妙ですね

なかなかいいアングルで満月を撮ってるじゃないですか いいですよ

田圃の手前に見えるのは彼岸花?  彼岸花には毒があって、モグラとかが田畑に来ないように手前に植えてたりしたみたいですね

ゆーすけさんへ
イノシシと鹿には一年中悩まされます。たぶん、1頭2頭獲っても問題は解決しないでしょうね。

腕の振り方は重要ですよ。大迫選手の練習風景をテレビで見ましたが、肩を上げないで!とか、腕の振り方を注意されていました。Qちゃんも6割くらいは腕で走ると言っていたと思います(記憶違いでなければ)。

たまたまいい具合に松の木がありました(笑)

彼岸花も鹿に食べられるんですよ。近くの町に彼岸花がたくさん咲く広場があったんですが、被害にあって縮小縮小となっていましたが、地域の人が網を張ったりして、やっと半分くらい復活したそうです。やっぱり網か!?

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