2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2021年10月17日 (日)

萩・岩見空港マラソン

ハーフを走りました。
21
ぎりぎりキロ5分で走れました。
これをフルで続けるのはちょっときついです。
まだまだ練習が必要なようです。

今月 143キロ

Dsc_1147 Dsc_1146 Dsc_1148
今日は雲もあって肌寒かったので、ラッキーでした。
風も強かったんですが、上り坂で向かい風はありませんでした。
色々ラッキーなことはありました。

とりあえず、土曜・日曜日2日間で35キロ走れたこと。
1日で30キロ走る練習ができそうです。
頑張ろう!

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コメント

お疲れ様でした 楽しめましたか?
ありゃ、空港マラソンなのに坂があるんですか

ね~ お互いフルをキロ5分切って走ってた時代があったんですよね~
他の色々なラッキーって何でしょ(?_?)

ゆーすけさんへ
勘違いしている人は他にもいましたよ。空港マラソンと言っても、空港の中を走るのは4キロくらいです。大半は海辺や山の中や街中を走ります。海辺や山の中は坂ばかりです。

キロ5分なんてジョグのスピードだったのに、今は必死で走ってます。齢のせいか、練習不足なのか、悲しいですね。

他にラッキーだったのは同じくらい位のタイムの人でのウェーブスタートだったので、最後まで競って走ることができたことですかね。一人だったら無理だったと思います。

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