第４回仁賀ダムマラソン
結果、３時間４１分４秒
ここ一年ではベストですが、最後の４キロ余りで撃沈しました。
１周４．１５kmを１０周しますが、最後の回だけ２４分台、後は２１分台でした。
３０km以上を走れるよう練習する必要がありそうです。
今回もＢＢＲさんのお陰で走ることができました。
ここ１年、ホントに感謝しています。
人数は少ないですが、６０歳代で１位でした
６０歳代と書いてないので優勝のように見えますね( ´艸｀)
完走証
ゴール！
和気あいあい
大会会場
帰りには西条でお歳暮の発注、ガソリンの給油をして帰りました。
明日は休養日です
今月 １８８km
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いきなりの『第１位』 にはビックリしました おめでとうございます W(^◎^)W
６０歳代とはいえ、速い人はいっぱいいますからね。
参加賞は？
投稿: ゆーすけ | 2021年11月21日 (日) 21時21分
ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
１位の表彰状にはコメントが必要ですね(笑)
参加賞は１，０００円の食事券です。写真を撮る前に会場で全部使ってしまいました(笑)
BBRさんの大会は、いつも昼食付です。
年代別１位の商品は、竹原の「旨塩 おからのかりんと」です。
全部参加費だけでやっているので、もらえるだけでありがたいです。
投稿: おも | 2021年11月21日 (日) 21時30分