2024年5月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン
  •  10月15日 萩・岩見空港ハーフマラソン
  •  9月18日 三瓶アイリスロード

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2021年11月21日 (日)

第4回仁賀ダムマラソン

結果、3時間41分4秒
ここ一年ではベストですが、最後の4キロ余りで撃沈しました。
1周4.15kmを10周しますが、最後の回だけ24分台、後は21分台でした。
30km以上を走れるよう練習する必要がありそうです。

今回もBBRさんのお陰で走ることができました。
ここ1年、ホントに感謝しています。

人数は少ないですが、60歳代で1位でした
60歳代と書いてないので優勝のように見えますね( ´艸`)
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完走証
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ゴール!
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和気あいあい
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大会会場

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帰りには西条でお歳暮の発注、ガソリンの給油をして帰りました。
明日は休養日です

今月 188km

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コメント

いきなりの『第1位』 にはビックリしました おめでとうございます W(^◎^)W

60歳代とはいえ、速い人はいっぱいいますからね。
参加賞は?

ゆーすけさんへ
ありがとうございます。
1位の表彰状にはコメントが必要ですね(笑)

参加賞は1,000円の食事券です。写真を撮る前に会場で全部使ってしまいました(笑)
BBRさんの大会は、いつも昼食付です。

年代別1位の商品は、竹原の「旨塩 おからのかりんと」です。
全部参加費だけでやっているので、もらえるだけでありがたいです。

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