2024年10月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  12月 1日 松江城マラソン
  •  11月17日 板鍋山登山マラソン
  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン

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2022年1月 8日 (土)

仁賀ダム新春駅伝

走ってきました、仁賀ダム新春駅伝5km
今朝は三次はマイナス5℃という寒さ
しかし、仁賀ダムには太陽が顔を覗かせ、仁賀ダム初日の出という感じです
Dsc_1489
レースは、駅伝の部、リレーマラソンの部、1人の部と別れていますが、私はリレマの部
仁賀ダム3周の6区を3人で走ることになっていたので、1周2区分を1人で走ることにしました

最初の1区2区は速いランナーだったため、私がタスキを受けてすぐに1人に抜かれ、続いてワラーチのランナーに抜かれ、続いて駅伝の部の5区に抜かれ、結果3人に抜かれました
着順はリレマの部で最下位
まあ、3組しかなかったんですが、65歳と70歳がいたので仕方ないか(笑)
とりあえず、私の雄姿を見てくだされ(笑)
2_20220108195101 3_20220108195101 Photo_20220108195101
足が短いのと歩幅が狭いのと、スピード感がないのが残念です(´;ω;`)ウゥゥ

自己計測をしなかったので、あとでタイムの連絡が来るのが楽しみ(恐怖)です。

明日は買い物の日
懸案事項を片付けます
頑張ろう!

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コメント

天気がよくて良かったです  お疲れ様でした。
おもさんが3人に抜かれるなんて、結構健脚の集まりなんですね。 市民駅伝ではなさそう。

写真を見ると、そうですね、テレビで見る駅伝とは違いますね まあ それはしょうがないです  でも、3枚目は結構足幅が広くて、腕振りもよく撮れてますよ。

ゆーすけさんへ
日影は寒かったですが、陽が出ていて暖かかったですね。
速いランナーが多くて、抜かれたらあっという間に見えなくなりました。中学生も参加していて、論外に速いです(´;ω;`)ウゥゥ

着地は上から真下にする方がいい、と言うじゃないですか。できるだけ意識しているんですが、歩幅が狭くなっているような気がします。歩幅を広くするには腰高で走ればいいと、言われますが、腰高のイメージが今一つ掴めません。テレビの駅伝ではポーン、ポーンと跳ねるように走ってますが、とても長い距離はできませんよね。

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