雪中ランニング
今日起きたら今年1番の雪！
朝食後はＣＯＭＥ ＣＯＭＥが始まる８時まで雪かき
晴れてきたら雪が融けると頑張った
８時から８時半までＣＯＭＥ ＣＯＭＥとコーヒーで休憩
そしてまた雪かき
すると太陽が出てきて風景が綺麗になりました！
百聞は一見に如かず
わが家の裏山の桜の樹も綺麗
その前につぼみが膨らんだ梅
そして桜
そんなこんな綺麗な風景を見ながら１１時前まで雪かき
すると今年初めての汲み取り車
新年の挨拶をしてトイレをスッキリにしていただきました
午後はＢＳで「岸辺の旅」を鑑賞
何か不思議な映画
映画の後も雪がちらちら
しかし家の前の道路は綺麗に雪が融けていました
そこで、１５０mのWS
始めたら急に雪が吹雪いてきて
３本目でトイレ休憩、従って、やり直して最初から１０本
WSやっている最中も雪が舞い続け
合計１３本、右太ももが痛くなった
ので、雪の残る道路をダウンジョグ１．５km
この頃になって雪も落ち着いて
合計 ５．３４km 雪中ラン
今月 ７９km
明日も雪の予定
どうせ外の仕事はできないので、長距離走するか？
年金生活者の強み！
頑張ろう！
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コメント
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雪景色、綺麗ですね～ とは雪が降らないから言えること、これだけ降ると大変なんだって
梅はつぼみを付けましたか たくましいですね
9枚目の写真の下の方、黄色い足だけが写ってるのかとびっくりしました
「岸辺の旅」テレビで見ました 何が言いたいのか分からないけど、感動しました。
カムカムの前の朝ドラに、酔っ払いの幼馴染で出てた人が主役ですよね
カムカムは観なくなりました 外人が出てきてから面白く無くなった そして最近見るとルイが大人になってるし、もう分からん
投稿: ゆーすけ | 2022年1月13日 (木) 20時56分