ターサージール
今日は寝坊して、母親が魚と卵は焼いていてくれたので、味噌汁だけ作った
今年になって朝が弱くなった
一生懸命走っているせいかもしれない
BBRさんの駅伝が終わって責任が無くなったので、午前中は懸案事項の作業をした
電線下の雑木の伐採
今日の作業は、すでに枝が伸びて電線にかかってしまった木の枝の伐採
高枝切りばさみで枝を1本1本切った
足場が急斜面の中ほどで体がふらふら
しかも太い枝は鋸で切らないといけないが鋸刃が枝に引っかかってうまく切れない
試行錯誤して、鋸刃を横に寝かして動かせば引っかからないことが分かる
これがまた時間がかかる
結局、鋸刃を使った枝は２本
しかも切った枝が電線に引っ掛かり、取り外すために高枝切りばさみで押し上げて落そうと四苦八苦
引っかかっている枝を電線を切らないように注意して切って、やっと落ちてくれた
対象の木は３本と思ったが、結局５本あって、昼前にやっとのことで終了
本体の木の伐採はまた後日
今日はもうやらない、冬なのに背中に汗(;^ω^)
午後は１時からＮＨＫで「スパイの妻」を観た
７３１部隊のことが出てきて実話のように思えるような映画
テレビの後で走った
三良坂町往復１２km
距離 １２．４８km
時間 １時間６分５６秒
キロ ５分２２秒
帰りはやっぱりしんどかった
シューズをターサージールで走ったら太ももに痛みは出なかった
やっぱりターサーが合っているのか？
走ったあとクールダウンで家の周りを歩いたら山茶花が咲いていた
松の木の下に植えられ、伸びた幹を切られ続けたため椿のようになっている
昨年の冬に邪魔のないところに植え替えて初めての花
今月 ７４ｋｍ
明日は天気が悪い予報
文庫本の整理でもするか？
母親はデイサービスなので寝るか？
頑張らない！(笑)
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わ～ おもさん家では、味噌汁以外に卵と魚が出るんですか 栄養満点ですね
以前のゆーすけ家では、味噌汁とご飯だけでした 今は魚付けてるけど
「スパイの妻」録画しました あれ、スパイの学校の部隊じゃないんですか？ よく分からんけど。
山茶花から山茶花油は採れないんでしょうか（？０？）
投稿: ゆーすけ | 2022年1月10日 (月) 21時26分
ゆーすけさんへ
朝はしっかりたんぱく質を摂るようにと魚、目玉焼き（ベーコン付）、バナナ１/３本を作ります。普通はこれを私が作ります。寝起きで非常に面倒です(笑)
７３１部隊は細菌を使って人体実験を行った部隊です。多くの医者がかかわったとされています。戦後この情報はアメリカに流れたとの話は聞いたことがあります。
山茶花油は椿油のようなものですか？取り方は知りませんが、同じような花なので取れるかもしれませんね。
投稿: おも | 2022年1月10日 (月) 22時11分