2023年6月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  7月 2日 浜田スイム&ラン2023
  •  4月 2日 千本桜ランニング
  •  3月21日 福富ダムフルマラソン
  •  2月26日 大阪マラソン
  •  12月4日 松江城マラソン
  •  10月16日 萩・岩見空港マラソンハーフ
  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン

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2022年7月 7日 (木)

何もかも暑い

1657198992160
いきなりランニング情報
これは昨日のランの記録です
しかしキロ5分29秒じゃあサブフォーがやっとですな

ところで今日は買い物
の前に建設会社の方が来て、今度の工事の場所の草刈り
でも1時間ぐらいで、サッと済ませて帰られました

買い物はいつもの通り
ですが、母親がほうれん草と小松菜を買い忘れ
それ以外のいらんもの(私にとって)はたくさん買って、9千円台になった
年寄りしかいないのに我が家はエンゲル係数が高すぎる

帰ったら私の部屋の窓に防虫ネットの貼り付け作業
防虫ネットを窓の一番高いところのサイズに合わせて切る
それを窓枠に外から押しピンでとめる
押しピンでとめたところをテープでさらに上から貼る
内側から窓ガラスを外す
これで虫が入らず、外気が部屋の中に入る
せっかく田舎で夜は涼しくなるので、少しでも涼しくしようと頑張った
しかし、それなら網戸をつけて窓を開ければいいのに、と思うはず
どっこい(自慢できないが)、私の部屋の窓は壊れて開かなくなってしまったのだ(´;ω;`)ウゥゥ
それで仕方なくこんなことに
さて、今、少しは涼しく感じております

午後はやっぱりBSで「馬医」を観る
最近、「三国志」も面白くて見てしまう
終わるのは3時半
それから、枝垂れ桜の枝を上に釣り上げる作業を行った
しだれ桜だけあって、枝がしだれるので鹿に葉っぱを食べられてしまう
馬鹿な奴だと思いながら頑張った
10本の枝垂れ桜の内9本をやった\(^_^)/
脚立に乗っての作業、疲れました

それが終わって、川向こうの河岸に生えた竹の始末
枝打ち鎌で叩き切っておきました
わが家の土地ではありませんが、わが家から見た景観がすこぶる悪くなる
私がここに住む間は仕方ありません

今日も暑かった~

こんなことをして7時を過ぎたので今日はランニングは中止
明日にします
が、明日はたぶん雨、の予報
まあ、この前雨ランしたので大丈夫でしょう
それより午前中何をしようか
頑張ろう!

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