2022年9月
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懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿

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2022年8月 5日 (金)

調整ラン

日曜日にもみのきの30kmなので今日は調整ラン
近所グルグル5周の予定
1659702863717
7kmの予定だったのに3周終わったところでトイレ休憩
仕方ないので1周追加して6周走った
速くはないのに呼吸はしんどかった
やっぱり暑い空気は重い

今日は母親がデイサービス
掃除をしたくらいでほとんど家の中

夕方、昨日の殺虫剤散布の結果を確認しに桜を植えた田圃に行き
枝垂れ桜2本の枝を紐で吊って修正
垂れすぎると鹿に齧られます
殺虫剤の結果は良好

やったことはこれくらい
考えることは一杯あったけど

明日は両親の通院のお供
ほしはら山のがっこうのパンフレットをバスセンターへ持っていく
クリーニングに出した礼服も持って帰る
頑張ろう!

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日記・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

暑い空気は重い・・・って昼間に走ったんですか
日曜日の大会では無理をしないでください と言っても無理か(v_v)

殺虫剤の効果があって良かったですね

バスセンターって広島市の(?_?)

ゆーすけさんへ
夕方走りましたよ。でもやっぱり空気が重く感じました。
今日走りましたが、無理はしませんでした。最初からポクポクです(笑)

殺虫剤は早めに撒こうと思っていたんですが、延び延びになっていました。なんとか間に合って良かったです。

バスセンターは三次のバスセンターです。正確には三次交通観光センターといいますが、みんなバスセンターというのでややこしいです。

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