調整ラン
日曜日にもみのきの３０kmなので今日は調整ラン
近所グルグル５周の予定
７kmの予定だったのに３周終わったところでトイレ休憩
仕方ないので１周追加して６周走った
速くはないのに呼吸はしんどかった
やっぱり暑い空気は重い
今日は母親がデイサービス
掃除をしたくらいでほとんど家の中
夕方、昨日の殺虫剤散布の結果を確認しに桜を植えた田圃に行き
枝垂れ桜２本の枝を紐で吊って修正
垂れすぎると鹿に齧られます
殺虫剤の結果は良好
やったことはこれくらい
考えることは一杯あったけど
明日は両親の通院のお供
ほしはら山のがっこうのパンフレットをバスセンターへ持っていく
クリーニングに出した礼服も持って帰る
頑張ろう！
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コメント
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暑い空気は重い・・・って昼間に走ったんですか
日曜日の大会では無理をしないでください と言っても無理か（ｖ＿ｖ）
殺虫剤の効果があって良かったですね
バスセンターって広島市の（？＿？）
投稿: ゆーすけ | 2022年8月 6日 (土) 21時58分
ゆーすけさんへ
夕方走りましたよ。でもやっぱり空気が重く感じました。
今日走りましたが、無理はしませんでした。最初からポクポクです(笑)
殺虫剤は早めに撒こうと思っていたんですが、延び延びになっていました。なんとか間に合って良かったです。
バスセンターは三次のバスセンターです。正確には三次交通観光センターといいますが、みんなバスセンターというのでややこしいです。
投稿: おも | 2022年8月 7日 (日) 22時05分