2022年9月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

懸案事項

  • 梅の枝落し
  • トトロ山
  • トレランコース
  • 図書館コーナー
  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  10月 2日 三瓶スマイルラン
  •  8月 7日 真夏のもみのき森林公園
  •  5月15日 道後山クロカンパーク1日合宿
  •  4月17日 津山加茂郷フルマラソン
  •  3月 6日 錦帯橋ロードレース
  •  2月27日 江の川エンジョイソロマラソン
  •  1月 8日 東広島新春駅伝
  •  11月21日 第4回仁賀ダムマラソン
  •  11月 7日 仁賀ダムハーフTT
  •  10月 3日 三瓶日帰り合宿

お気に入り

Amazonウィジェット

最近のトラックバック

« 告別式 | トップページ | 免許更新 »

2022年8月 3日 (水)

老人の身体

朝一は父親と市内の千円カットへ
実際は1200円なので千円カットではないんだけど
10分でカット終了
待ったのは20分
午後の方が待ち時間は少なかったかも

礼服をクリーニングに出そうと思ったらお休み
水曜日は定休日だった

しかし、昨日の殺虫剤散布のせいか右肩から首筋にかけて強烈な痛み
首を下に曲げるとピリピリ痛む
ほとんどお人形状態
これだと日曜日のもみのき森林公園走れないかも

午後もテレビを観て過ごす
外は暑くて出られない
BSの「三国志」が面白い

夕方5時半から草刈り開始
肩が痛いので紐で草刈り
幾分か軽いので大丈夫だったが、紐だと大きな草はなかなか切れない
振り回して切ったがこれが明日どのように体に影響するか?
今分からないのが年寄りの身体
老人の身体だ

いっそのこと走ってやれと7時前から走った
近所グルグル7周の10km
猫が、今日は走らんの?と言いたそうに庭で待っていた
1659535355031
走り出すときも見送ってくれた
けど、居たのは2周まで、3周目で帰ってきたときはいなかった
まあ、そんなもんだけど

今月 12km
まだ始まったばかり
近所グルグルしか走れない
この暑さを何とかしてくれ

明日は免許の更新で三次警察署
優良運転手なのに講習は11時10分からだと
もっと早くして終わらせてくれんかなあ
頑張ろう!


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

 

« 告別式 | トップページ | 免許更新 »

近所グルグル1.4km」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 告別式 | トップページ | 免許更新 »

マラソンブログ

ブログ村

無料ブログはココログ