走った！

母親はデイサービス
送り出した後、生ごみの処理と掃除機をかけて三次市内の図書館へ
車で走って約３０分
着いたら開館は１０時だと
１０分早かったので、ホールの原爆の絵を見て過ごす

１０時になったので受付で電話をくれた人の名前を言ったが、え？って感じ
本を貸してもらえると電話を貰ったと言ったら、すぐに本を持ってきて、図書館のカードをピッ！と読み取り、本を渡してくれた
まるで聞いていたかのような手際良さ
これ以上突っ込むこともできず、お礼を言って出た

すぐに帰るのはもったいないので、ショッピングセンターサングリーンでやっている森のようちえんの写真展を見に行く
ほしはら山のがっこうで遊ぶ子供たちを撮ったもの
いきいきした表情が印象的
おっさんはショボけているのになあ
と思っていたら町内会長さんにバッタリ
近くのお医者に通っているのでそのついでに観に来たと
やっぱり年寄りは健康が一番

家に帰って昼までトイレ周りの掃除
母親はトイレの前はするけど中はしません
これが分からん
しょんべん漏らしたらワーワー騒ぐけど

昼食はカレーライス
カボチャを入れて煮込みました
デザートはヨーグルトともらい物のシャインマスカット

昼食後は事務作業
９月の映画案内の文面を作成してラインで送信
スポーツ推進委員のあいさつ文３０字を作成（３０字だとほとんど書けない）
借りて来た本「山陰山名氏」の和智氏の章を読む
疲れたので、成人病予防協会のテストをテキストを見ながら解答（テストになっとらんけど）

４時に母親が帰って来たのでお迎え
すぐにランパンに着替えて近所グルグル５周
今日は雨模様の曇りで陽が出ていないのでこの時間から走れたが、やっぱり暑い！

４日間の下痢休養があったので少し少な目
でも超微妙なビルドアップ
昨年の９月は２８０km走っているので、今年はどうするか？
ほとんど毎日走っていたようだ
長距離で稼ぐしかないようだけど

今月７km

明日は両親の通院の付き添い
午後雨でも走るか？
しかし下痢騒ぎ以来まだお通じがない
これが心配なので遠くには行けない
明日の朝にかける
頑張ろう

にほんブログ村