2024年7月
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懸案事項

  • 四季の会記録
  • 動脈硬化のプレゼン資料
  • 水彩画2枚
  • 寝部屋の断捨離

出場予定大会

  •  9月 8日 ピクニックラン桜江20km
  •  8月 4日 もみのき森林公園30.75km
  •  6月 9日 ゆのつトレイルランニング
  •  2月18日 田幸ポプラマラソン
  •  3月31日 千本桜ラン&ウォーク
  •  3月20日 福富ダム健康マラソン
  •  2月11日 姫路城マラソン
  •  12月3日 松江城マラソン
  •  11月19日 板鍋山登山マラソン
  •  11月12日 おかやまマラソン

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2022年11月28日 (月)

お届け物

今日はお届けの用事ばかり

朝一は寄国城調査の地図の配布
まず自治連で事務局長をしている同級生に電話して持って行った
次は郷土史研究会の事務局に電話して持って行った
話しをしなければ早かったが、ついつい話をしてしまい後の用事が切羽詰まる

地図が終わったら、柚子を分ける袋の購入
市内の〇ダンパックという店で袋を買った
柚子を医療センターに持っていくときの小分け用にする

次はお歳暮の発送
クリニックの先生と職員、近所の世話になっている方々
一度貰って贈り返したら常態化してしまった
まあ、贈って、返してもらってだからプラスマイナスゼロなんだけど

お昼時になって医療センターに電話して柚子を持って行った
裏口の守衛室に行ったら、知っている人が3人
以前とあまり変わっていないみたい
でも、よく考えたら2か月前くらいに父親の検査で来たんだった
しばらく話して帰った

これで午前の用事は終了
午後は久し振りの韓国ドラマ
まだ話が進展してなくて、話についていけた

テレビを観終わったらレース前最後の長距離走
農免道コース15kmを走った
1669639772612
坂があるとはいえキロ5分34秒は遅い
フルをキロ5分30秒で走ろうと思っているのにまずい
出だしが遅かったので、ぎりぎりかな
それにしてもしんどかった

今月 193km

明日は19時から町内会の評議委員会
ミカンを従兄弟に届けないと
タイヤ交換もあった
頑張ろう!

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